今日は少し肌の調子が良くなかったから、最近気になっている「保湿クリーム」と「乳液」についてじっくり考えてみることにした。
40代になってから、肌の乾燥が特に気になるようになったし、時々、朝起きたときに顔がカサカサしている感じがするのがつらい。
これまではどちらかというと、乳液だけで済ませていたけれど、最近、保湿クリームが気になり始めている自分がいる。
思い返せば、若い頃は乳液で十分だと思っていた。
スキンケアは簡単で、乳液をサッと塗って終わり、というのが私のやり方だった。
でも、年齢を重ねるごとに肌の状態が変わってきた。以前はそんなに乾燥しなかったのに、今では乾燥が気になる。
特に朝、目が覚めて鏡を見たときに、顔が少し張りのない感じでシワが気になることも多くなった。
乳液は、確かに軽いし、肌にすっと馴染む感じが好き。
べたつかず、重たくないのが良いなと思っていた。
でも、最近、どうしても保湿力が足りない気がする。
化粧をしても、午後になると肌が乾燥しているのがわかるし、メイクのノリも悪くなってきているような気がする。
それで、ちょっとネットで調べてみたら、どうやら乳液は軽い分、保湿力が低めだということがわかった。
それで、改めて「保湿クリーム」について考えた。
乳液に比べて、保湿クリームはかなり濃厚でしっとり感が強い。
私は以前から乾燥肌ではあったけれど、40代に入ってからさらに乾燥を感じるようになったし、特に冬場や冷房の効いた部屋では肌のカサつきがひどくなる。
年齢とともに肌の水分量が減ってきているのは仕方がないことだけれど、それを補うためには、もう少ししっかりとした保湿が必要なんだろうな、と思う。
実際に、保湿クリームを使い始めた友人から話を聞いてみたら、朝晩使うと、日中の乾燥を感じにくくなったと言っていた。
それに、乾燥からくる小じわや肌のハリ感が改善された気がすると。
私も、今度試してみようかなと思って、保湿クリームを一度使ってみることに決めた。
クリームはしっかりと肌に密着してくれる感じがして、特に冬場や乾燥がひどい時期に向いているらしい。
今の私の肌にはぴったりかもしれない。
あまりべたつくのは苦手だと思っていたけれど、最近は、保湿をしっかりとすることが大切だと実感している。
私の肌は、オイリーでも乾燥しているでもない、いわゆる混合肌だ。
Tゾーンはちょっと皮脂が出やすいけれど、頬や目元は乾燥しやすい。
だから、乳液だけだとTゾーンはちょうど良くても、乾燥しやすい部分がどうしても保湿が足りなくなるのが悩み。
保湿クリームを夜に使うことで、寝ている間にしっかりと肌にうるおいを与えられたら、朝の肌の調子も良くなるのではないかと期待している。
特に乾燥がひどいときや冬の寒い時期、保湿クリームを使うことで、肌の保湿力が高まって、翌日の朝ももちっとした感触を感じられるんじゃないかと思う。
それに、保湿クリームは重めのテクスチャーだから、長時間の保湿が期待できそうだし、夜のケアにはうってつけだな、と思っている。
結局、保湿クリームと乳液、どちらを選ぶかは、やはり自分の肌の状態やその時の気分、季節によって変わるんだな、と思った。
たとえば、夏の湿気が多い季節や朝の忙しい時間には、乳液の軽さがありがたい。
一方、乾燥が気になる秋冬や夜のスキンケアタイムには、しっかり保湿できるクリームを使う方が肌に優しい気がする。
とにかく、これからは「これが正解！」という答えを出すのではなく、その時々の肌の声に耳を傾けて、使い分けていこうと思う。
40代に入ると、肌の悩みが変わってくるからこそ、自分に合ったスキンケアを見つけることが大事だと思うし、そのために色々と試していくのも楽しみの一つかな。
とりあえず、今夜から保湿クリームを使ってみることにする。
明日の朝、どんな肌になっているか楽しみだな。